重獲新生的旅程:關節置換手術後的復健照護

膝關節與髖關節置換手術是許多患者重獲行動能力的重要里程碑。然而,真正影響術後功能恢復的,往往不是手術本身,而是後續數週到數月的復健規劃與治療師的專業介入。

在沛康診所,我們經常陪伴術後患者走過這段關鍵的恢復期。早期的身體狀態通常伴隨僵硬、力量不足、步態不穩等困擾,因此治療的目標不僅是減輕不適,更是協助患者重新建立安全、有效的活動能力。


個別化的評估與治療計畫

每位術後患者的恢復速度不同。治療團隊會在每次回診時,仔細詢問並評估以下項目:

  • 疼痛程度與分布

  • 關節活動度

  • 肌力表現

  • 步態與日常生活活動能力

  • 睡眠、疲勞感與整體功能狀態

透過這些「即時回饋」,治療師能適時調整治療內容,不以固定流程執行,而是依照當天狀況規劃最合適的復健課程。


徒手治療與功能訓練並行

在軟組織緊繃、關節僵硬的初期階段,徒手治療能協助改善局部組織張力、提升活動度。治療師會精準評估術後周邊的肌肉、筋膜與關節囊狀態,並以溫和且安全的方式進行放鬆與伸展。

隨著身體逐漸穩定,療程會逐步加入:

  • 肌力強化訓練

  • 核心與下肢穩定度訓練

  • 步態與平衡訓練

  • 功能性動作練習(如站起、行走、上下階梯等)

循序漸進的規劃,可協助患者逐步恢復日常生活所需的功能。


復健,是手術後的關鍵拼圖

許多術後患者在持續一段時間的復健後,會陸續感受到:

  • 活動時的僵硬感減輕

  • 行走更加穩定

  • 坐下起身動作較為流暢

  • 生活自主性逐漸提升

這些變化並非一蹴可幾,而是建立在每一次評估、每一次治療與每一次練習的累積之上。


沛康診所的術後照護理念

我們相信,良好的術後復健不只著重於治療,更重要的是與患者保持溝通、理解需求、一起設定可達成的功能目標。透過專業、細緻的一對一照護,協助術後患者穩定地邁向更好的生活品質。